Ostatnie treningi przed startem

Po robocie szybko do domu, łyk wody, zmiana garderoby, pies na smycz i ogień na przebieżkę. Polecieliśmy stałą trasą z przerwami na maczanie się w strumykach. Nie było tragedii, w końcu biegamy dla przyjemności. Do półmaratonu tylko 4 dni więc trzeba dbać o siły. Polataliśmy sobie około 7 km, lekko zmęczeni ale zadowoleni. Przynajmniej ja :) Trasa praktycznie ta sama: Odcinek na torach   w lesie