Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

REAKTYWACJA

Moi drodzy...... długo, długo bo ponad 4 lata nic tutaj nie pisałem. Teraz to się zmieni :) Wracam do biegania. Bardzo dużo się wydarzyło podczas tych 4-5 LAT. Wszystko możecie sprawdzić na www.biegamdlazdrowia.pl ( tam cała historia - bardzo, bardzo dużo się działo) Grupa biegowa się bardzo powiększyła, biegaliśmy po całej Polsce i nie tylko. Góry nie były już problemem a raczej normą. Forma rosła, mnóstwo startów oraz treningów ze wspaniałymi ludźmi :) Organizacja własnego biegu ( nawet dwie edycje) więcej o tym na stronie www.kropelkarun.pl Medale, puchary ( oczywiście nie moje) koleżanek i kolegów z grupy - oczywiście wszystko na stronie :) No wspaniała historia i czas. Niestety jak to na mnie przystało ponownie pojawiły się kontuzje( zaraz po biegu 3 x śnieżka) Kolanka nie wytrzymały i od 2017 roku praktycznie nic nie trenowałem. Nadszedł czas, że wracam do gry. Nogi dalej bolą, dalej nie są wyleczone. Jednak jak patrzę na wyczyny naszej grupy to płakać mi

Najnowsze posty

Półmaraton Legnica 2014

Niedzielne bieganie

Czwartkowe 5

Wieczorne Bieganie

I Bieg Niepodległości Jelenia Góra

III Bieg Wzgórz Strzelińskich

Szybka 5-tka

Niedzielne 17 km

Bieganie po pracy

Rozbiegania ciąg dalszy